Gedanken verursachen biochemische Reaktionen im Gehirn, wodurch chemische Signale freigesetzt werden und der Körper entsprechend dem gerade Gedachten fühlt. Aufgrund dieser Gefühle werden weitere Gedanken erzeugt und dieselben Gefühle verstärkt. Gedanken treiben also die Gefühle an und umgekehrt. Irgendwann ist diese Schleife im Gehirn fest in denselben Mustern installiert und der Körper wird auf die Vergangenheit konditioniert. Emotionen sind Aufzeichnungen vergangener Erfahrungen. So...
Die rumorende Energie nehme ich durch die Mauern meines Hauses wahr. Es brodelt bei vielen gewaltig unter der Oberfläche. Hoch explosive Stimmungen angezogen durch die Handbremse. Gedanken- und Gefühlskarusselle drehen sich immer schneller, das Aushalten wird schwieriger, Entscheidungen zu treffen ebenfalls. Es ist viel los, viel zu viel. Nehmen wir wahr. Erkennen wir uns im Strudel, der uns wirbelt und treten einen Schritt zurück und atmen, atmen.
Die gesamte materielle Existenz ist eine einzige Erschaffenskraft. Jedes Leben, jeder Moment ist Erschaffen. Alles was ist, wurde erschaffen und alles, was sein wird, wird ständig erschaffen.
Die Zeit zwischen den Tagen ist so wertvoll. Es lässt sich gut ins Innere horchen und klären. So kam dies so klar und aufgeräumt durch, dass ich es gerne mit dir teilen möchte.
Immer wieder lese oder höre ich, dass andere Schuld haben oder seien, dabei, geht es um die vielfältigsten Themen. Die anderen sind schuld daran, dass ich ... , dass du..., dass wir..., Papperlapapp. Hören wir uns einmal selbst zu. Wir bejammern, klagen an, schieben vor uns weg und obendrein beschweren wir uns auch noch. Ich mag es nicht mehr hören, ich steige aus. Solange wir für unsere eigenen Gefühle, Gedanken und Handlungen nicht die Verantwortung übernehmen, sind wir kraftlos, klein...